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春，催生也。
“春動(dòng)草萌芽”春天象征著(zhù)新生和希望。
春，美酒也。
“十月獲稻，為此春酒，以介眉壽”，
“春”帶來(lái)的是生活的愉悅和美好。
民間有一廣為流傳的《春字歌》：
春日春風(fēng)動(dòng)，春江春水流。
春人飲春酒，春官鞭春牛。
春日適合郊游、適合聚會(huì )、適合飲酒，
可是春日飲酒也有一些注意事項哦!
今天一一給你道來(lái)!

小酌溫酒為佳

初春之際，萬(wàn)物生發(fā)，天干物燥，飲冷酒容易郁結于心，不利于養生，應將酒溫到20℃ ~ 30℃再飲用。在加熱過(guò)程中，酒精中的乙醇揮發(fā)會(huì )降低酒精濃度，易于消化，也不易醉人。飲用時(shí)宜小酌、少酌，最好控制在2兩之內。細細品，慢慢喝，減輕肝臟的負擔，達到養生的效果。

下午餐后飲用

不管是春天還是平時(shí)，空腹飲酒都是大忌。在喝酒之前一定要吃點(diǎn)東西，胃里有了食物，才能對酒精濃度進(jìn)行稀釋?zhuān)瑴p少酒精對胃部的直接刺激。春天喝白酒的佳時(shí)間是在晚上7點(diǎn)至9點(diǎn)半。晚餐過(guò)后，人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性升高，酒精更容易被代謝掉。但9點(diǎn)半之后，肝臟的解酒能力會(huì )越來(lái)越低，不宜飲酒。

一年之計在于春，邀上三五好友一起野外踏青，品一品遵義會(huì )議轉運酒，讓思緒從現代都市的喧鬧繁華中脫離開(kāi)來(lái)，回到風(fēng)光明媚的春季.

草長(cháng)鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙，兒童散學(xué)歸來(lái)早，忙趁東風(fēng)放紙鳶。春分時(shí)節，正是草木生長(cháng)的萌芽期，也是在春風(fēng)中放風(fēng)箏的大好季節。

酒后禁忌

適度飲酒，有益健康
科學(xué)證明適度飲酒對身體是有益的，但是很多人喝酒過(guò)量后會(huì )感到各種身體不適，而不當的酒后行為不僅會(huì )加劇身體的難受程度，甚至會(huì )危及你的健康和生命。

愛(ài)喝酒或常喝酒的人，請牢記以下八條：

酒后不宜喝汽水
因為汽水會(huì )加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，同時(shí)還會(huì )誘發(fā)急性胃炎等病癥的發(fā)生；另外，酒后喝汽水也對心Z血管和中樞神經(jīng)等有損壞作用。

酒后不宜喝濃茶
茶有讓心臟興奮的作用，而酒精對心血管也會(huì )產(chǎn)生刺激，酒后喝茶容易加劇心Z的負擔。同時(shí)酒后飲茶對腎臟也不利，茶堿會(huì )抑制小腸對鐵的吸收。

酒后不宜飲咖啡
酒后喝咖啡會(huì )使大腦由極度興奮轉入極度壓抑，同時(shí)也會(huì )刺激血管擴張，加快血液循環(huán)，極大地增加了心血管的負擔?？Х纫蚴且环N利尿劑，酒后大量喝咖啡會(huì )導致身體缺水加劇，結果更糟糕。專(zhuān)家提醒，酒后應多喝紅茶，第二天則應多喝水，可達到提神作用。。

酒后不宜立即睡覺(jué)
飲酒過(guò)量千萬(wàn)不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很有可能一睡不醒。酒精會(huì )擾亂睡眠中的呼吸，致使肺部運氣不規律等現象，從而對身體產(chǎn)生危害。輕度中毒者應立即停止飲酒，旁人應勸其不要再飲；中度中毒者應多喝白開(kāi)水或茶水；重度應立即送醫院搶救，讓專(zhuān)人照顧，防止嘔吐物誤入氣管引起窒息。

酒后不宜洗澡、蒸桑拿
飲酒后最好不要立即洗澡，因為飲酒后會(huì )引起全身毛細血管的擴張，立即洗澡有可能引起受風(fēng)、著(zhù)涼導致抵抗力低下、毛細血管進(jìn)一步擴張及感冒、短暫性低血壓等情況。

而蒸桑拿容易導致熱氣聚集在人體內不散發(fā)，加重醉態(tài)，導致惡性嘔吐甚至暈厥。

建議酒后2小時(shí)后洗澡，當然需要根據飲酒的量而定，如果是少量飲酒可以休息半小時(shí)后再洗澡，如果飲酒過(guò)多最好推遲洗澡時(shí)間。洗澡時(shí)水溫不宜過(guò)高及過(guò)低。最好接近或者稍高于體溫。

酒后不宜游泳
酒后游泳會(huì )使身體散熱突然加快，從而易引起頭暈、低血糖性暈厥等疾患，同時(shí)也會(huì )引起腿部抽筋。

酒后不宜吃醒酒藥
醒酒藥可以暫時(shí)擺脫醉酒癥狀，但實(shí)際上卻會(huì )將醉酒時(shí)間延長(cháng)?？纱罅亢绕渌嬃?，礦泉水是最佳選擇；運動(dòng)飲料可補充電解質(zhì)；低酸度的橙汁可以補維生素C；自然果汁能保持血糖水平。

喝酒后人體易感到虛弱、呼吸困難、頭暈惡心等，適宜的飲食對恢復身體機能有重要意義。酒后應該多喝溫水，蜂蜜水，淡茶等，不宜再吃辛辣、刺激性食物。

酒后不宜看電視
因酒精會(huì )使人眼睛充血，酒中殘留的微量甲醇能使視神經(jīng)萎縮，如看電視更會(huì )損傷視力。

溫馨提示
對于醉酒者而言，保持正確的姿勢，預防醉酒后體位不當可能出現的嚴重并發(fā)癥，也是十分重要的。
專(zhuān)家建議：首先要給醉酒者解開(kāi)領(lǐng)帶、衣扣、褲帶等，抬起下頜，頭部后仰，保持呼吸道通暢；然后采取側臥位，這樣便于嘔吐物引流，防止誤吸入氣管引發(fā)窒息。最后專(zhuān)家提醒，一旦醉酒者出現危險狀況，家人或朋友應及時(shí)送醉酒者到就近醫院救治。