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四種喝酒方式最傷身


有時(shí)候,因為工作要應酬,沒(méi)有辦法,就必須得喝酒,但是如果您不注意喝酒方法,選擇了錯誤的喝酒方法,就會(huì )給身體造成嚴重傷害,下面我們看看哪種喝酒方式傷身,大家如果有以下喝酒習慣,最好及時(shí)改掉哦!





1、一口悶喝酒最傷身


一口把一杯就全干了,


不過(guò)專(zhuān)家卻說(shuō)這樣喝最傷身。


專(zhuān)家提醒,“一口悶”格外傷身,


會(huì )加重臟器短時(shí)間內承受酒精的負擔,


喝酒千萬(wàn)別過(guò)猛過(guò)快。





2、不同種類(lèi)酒混著(zhù)喝


很多人喝酒都是喝完白酒喝啤酒,


或者喝完白酒喝紅酒。


不同種類(lèi)的酒不能混合喝,


這樣很容易導致“酒精中毒”。


以啤酒為例,雖然是低酒精飲料,


但其中含有二氧化碳和大量水分,


與白酒混喝后,會(huì )加速酒精在全身的滲透作用,


對肝臟、胃腸和腎臟等器官產(chǎn)生強烈的


刺激和嚴重的危害,影響消化酶的產(chǎn)生,


使胃酸分泌減少,導致胃痙攣、


急性胃腸炎、十二指腸炎和引起出血等癥,


對心腦血管危害大。





3、一喝酒喝好幾個(gè)小時(shí)


在酒桌上一起喝酒的人往往會(huì )


在一些事情上產(chǎn)生共鳴,有很多說(shuō)不完的話(huà),


結果一說(shuō)起話(huà)來(lái)就收不住,不知不覺(jué)間,


在酒桌上的時(shí)間就會(huì )變長(cháng)。


酒精進(jìn)入人體會(huì )從乙醇變成乙醛,再從乙醛變成乙酸,


最后變成二氧化碳和水排出體外。


人體對酒精有一個(gè)耐受的過(guò)程,如果喝得過(guò)猛,


乙醛在體內蓄積排不出去就有可能發(fā)生臉紅、


嘔吐甚至酒精中毒,所以,喝酒應放慢速度。


但如果酒桌上拉的戰線(xiàn)過(guò)長(cháng),把時(shí)間拖到很晚,


影響人的體力和精力,第二天的情緒、


工作等就會(huì )變得沒(méi)有精氣神兒。




4、光喝不吃傷胃黏膜


酒桌上喝起酒的人常常會(huì )忘了吃飯、吃菜,


這樣一來(lái),大多數人就會(huì )變成空腹喝酒,


這不僅會(huì )讓人更容易喝醉,


還會(huì )對人的肝臟和胃黏膜造成一定的損傷。


總結:不少人都是因為工作應酬,


沒(méi)有辦法才喝很多酒,而有些人是喝酒上癮,


如果您因為工作原因需要喝酒這個(gè)可以諒解


但是,若您嗜酒成性,那么,


這個(gè)習慣一定要改掉,


多喝酒對身體并沒(méi)有什么好處,




想要身體健康就要少量飲酒哦!



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